آیدا ت.م
تماس با من
پروفایل من
نویسنده (های) وبلاگ آیدا ت.م
آرشیو وبلاگ
      دنیای این روزای من ()
به خاطر گروه خونت درست تغذیه کن- بخش سوم (O) نویسنده: آیدا ت.م - شنبه ٤ تیر ۱۳٩٠

گروه خونی O، رایج ترین گروه خونی در کشور انگلستان است. به گفته دکتر "دی آدامو"، دستگاه گوارشی ما حافظه زمان‌های گذشته خود را حفظ می‌کند. بنابراین افراد دارای گروه خونی O باید رژیم اجداد شکارچی خود را دنبال کنند.

 

به عبارت دیگر افراد با گروه خونی O باید رژیم غذایی ای را پیش بگیرند که پروتئین بالا و کربوهیدرات پایینی داشته باشد، و این امر هم با گنجاندن گوشت و ماهی و حذف لبنیات و گندم و غلات امکان‌پذیر است.

 

 

به طور کلی اشخاص دارای گروه خونی O در خوردن گوشت، ماهی و روغن زیتون کاملا آزادند؛ تخم مرغ، آجیل و برخی از میوه‌ها و سبزیجات را باید در حد اعتدال مصرف کنند و بهتر است تا جایی که ممکن است از خوردن لبنیات، حبوبات، غلات، نان، ماکارونی و برنج خودداری کنند.

 

دی آدامو در کنار این رژیم غذایی، انجام حرکات ورزشی ایروبیک و دو را توصیه می‌کند؛ چراکه اجداد این قبیل افراد هم بیشتر اوقات خود را به فعالیت‌هایی مشابه مشغول بوده‌اند.

 مترجم: آیدا ت.م

منبع: وبلاگ مرکز خرید اینترنتی البسکو.کام

  نظرات ()
عشق تو، باارزشترین رویای محقق من نویسنده: آیدا ت.م - شنبه ٤ تیر ۱۳٩٠

For all I've been Blessed with in this life
There was an Emptiness in me

با وجود تمام موهبت هایی که در زندگی به من داده شده بود، احساس خلا می‌کردم


I was imprisoned by The power of gold
With one honest touch You set me free

انگار به حکم فرمانروای آسمانها زندانی بودم و با یک لمس صادقانه تو از اسارت رها شدم


Let the world Stop turning
Let the sun Stop burning

بگذار جهان از چرخیدن باز بایستد

بگذار خورشید از سوختن باز بایستد


Let them tell me love's
Not worth going through

بگذار همه در گوشم بخوانند که…

عشق ارزش به چالش کشیده شدن ندارد

 


 


If it all falls apart, I will know Deep in my heart
The only dream that Mattered had come true
In this life, I was Loved by you

اگر زمین و زمان از هم جدا شوند، از اعماق وجودم ایمان خواهم داشت که تنها رویایی که ارزش به واقعیت پیوستن را داشت این بود که در زندگی به واسطه تو دوست داشته شدم



For every mountain I have climbed
And every raging River crossed

از هر کوهی که بالا رفتم و از هر رودخانه مواجی که عبور کردم،


You were the treasure That I longed to find

تو تنها گنجی بودی که در پی اش بودم


Without you love I would be lost

شک نکن که بدون تو گم می شدم


In this life, I was loved by you

تنها رویایی که ارزش به واقعیت پیوستن را داشت این بود که در زندگی به واسطه تو دوست داشته شدم

  نظرات ()
مطالب اخیر به خاطر گروه خونت درست تغذیه کن- بخش سوم (O) عشق تو، باارزشترین رویای محقق من دوستت دارم‌ها را نگه می‌داری برای روز مبادا فرشته ام روزت مبارک به خاطر گروه خونت درست تغذیه کن- بخش دوم باران نیا! افتتاح وبلاگ البسکو.کام؛ گامی نوین در دنیای وبلاگ‌های ایرانی به خاطر گروه خونت درست تغذیه کن- بخش اول جهان به روایت 2020 وقتی دنیا مال من بود - When the world was mine
کلمات کلیدی وبلاگ دل نوشته‌ها (۱۳) تکنولوژی (۱٢) دانش (٩) موبایل (٧) ادبیات (٤) مادر (۱) ronan keating (۱) تغذیه (۱) گروه خونی (۱) آشپزی (۱) سرآغاز (۱) خرید اینترنتی (۱) روز مادر (۱)
دوستان من خبرآنلاین خرید اینترنتی در البسکو.کام فوت و فن وبلاگ مرکز خرید اینترنتی البسکو.کام بانوی شرقی اخبار فناوری اطلاعات طراح قالب